Gorący temat
Jaki jest sekret udanego starzenia się? Jeśli jesteś ciekawy odpowiedzi na to pytanie, to - według międzynarodowego zespołu psychologów, w tym kilku z University of California Los Angeles - być może już jesteś na dobrej drodze. Badania pokazują, że niektóre formy ciekawości mogą nasilać się aż do późnej starości, a starsze osoby, które utrzymują ciekawość i chcą uczyć się nowych rzeczy zgodnych ze swoimi zainteresowaniami, mogą przeciwdziałać, a nawet zapobiegać chorobie Alzheimera. Z kolei osoby, u których ciekawość słabnie i które tracą zainteresowanie światem, mogą być bardziej narażone na demencję.
więcej »
Mimo upływu lat, masz ciekawość świata? To oznacza niższe ryzyko demencji
31-05-2025Jaki jest sekret udanego starzenia się? Jeśli jesteś ciekawy odpowiedzi na to pytanie, to - według międzynarodowego zespołu psychologów, w tym kilku z University of California Los Angeles - być może już jesteś na dobrej drodze. Badania pokazują, że niektóre formy ciekawości mogą nasilać się aż do późnej starości, a starsze osoby, które utrzymują ciekawość i chcą uczyć się nowych rzeczy zgodnych ze swoimi zainteresowaniami, mogą przeciwdziałać, a nawet zapobiegać chorobie Alzheimera. Z kolei osoby, u których ciekawość słabnie i które tracą zainteresowanie światem, mogą być bardziej narażone na demencję.
więcej »
Porada Dnia
Wraz z wiekiem czy też w wyniku różnych zdarzeń i doświadczeń pamięć może nieco słabnąć. Wiadomo, że jej poprawie sprzyja regularna aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie się, a także dobry sen i unikanie stresu, są jednak jeszcze dodatkowe, czasem nieco zaskakujące sposoby na wzmocnienie zdolności zapamiętywania. Skorzystaj z nich.
więcej »
Wraz z wiekiem czy też w wyniku różnych zdarzeń i doświadczeń pamięć może nieco słabnąć. Wiadomo, że jej poprawie sprzyja regularna aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie się, a także dobry sen i unikanie stresu, są jednak jeszcze dodatkowe, czasem nieco zaskakujące sposoby na wzmocnienie zdolności zapamiętywania. Skorzystaj z nich.
więcej »
Zobacz też:
Badania prowadzone przez psychologów z Uniwersytetu w Warwick ujawniły silny związek między dostrzeganiem duchowego wymiaru nauki a pozytywnym samopoczuciem. Oznacza to podobne korzyści do tych kojarzonych z religią.
więcej »
Nauka źródłem duchowości - poprawia dobrostan i nadaje sens
Badania prowadzone przez psychologów z Uniwersytetu w Warwick ujawniły silny związek między dostrzeganiem duchowego wymiaru nauki a pozytywnym samopoczuciem. Oznacza to podobne korzyści do tych kojarzonych z religią.
więcej »
NAJNOWSZE WIADOMOŚCI
09.10 Nobel z Chemii 2025 - za rozwój metalo-organicznych struktur szkieletowych
07.10 Nobel z Fizyki 2025 za odkrycie makroskopowego tunelowania kwantowo-mechanicznego
12.05 Wskaźnikiem długowieczności jest... sprawność werbalna
23.01 Jak ramowanie języka wpływa na nasze myśli i przekonania
19.11 Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
27.06 Jak się ma mądrość do samotności?
26.06 Już krótkotrwały stres zaburza zdolność uczenia się i pamięć
29.05 Demencja - zadania umysłowe podczas ruchu zmniejszają ryzyko choroby
03.03 Im więcej lat spędzonych w szkole, tym wolniejsze starzenie się
05.12 Jak skoncentrować się na zadaniu
31.08 Zdolności poznawcze w młodszym wieku wskazują na rezerwę poznawczą na starość
31.07 Mądrzejsi żyją dłużej?
09.10 Nobel z Chemii 2025 - za rozwój metalo-organicznych struktur szkieletowych
07.10 Nobel z Fizyki 2025 za odkrycie makroskopowego tunelowania kwantowo-mechanicznego
12.05 Wskaźnikiem długowieczności jest... sprawność werbalna
23.01 Jak ramowanie języka wpływa na nasze myśli i przekonania
19.11 Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
27.06 Jak się ma mądrość do samotności?
26.06 Już krótkotrwały stres zaburza zdolność uczenia się i pamięć
29.05 Demencja - zadania umysłowe podczas ruchu zmniejszają ryzyko choroby
03.03 Im więcej lat spędzonych w szkole, tym wolniejsze starzenie się
05.12 Jak skoncentrować się na zadaniu
31.08 Zdolności poznawcze w młodszym wieku wskazują na rezerwę poznawczą na starość
31.07 Mądrzejsi żyją dłużej?
Najnowsze dyskusje
Gorące tematy
Senior Cafe to: 20234 dyskusji, 3093856 wypowiedzi, 73449 uzytkowników.
